Vitamíny a minerály

Určitě nikoho nepřekvapí informace, že vitamíny a minerály jsou nutností pro správné fungování organismu. Sportovec má přirozeně zvýšené nároky na tyto látky, přičemž je není schopen dostatečně obsáhnout ve své stravě, a proto jsou doplňky výživy ve formě vitamínů a minerálů skvělá volba. Další kategorií jsou lidé, kteří hlavně v období diety a sníženého příjmu potravy musí doplňovat potřebné množství vitamínů a minerálů formou doplňků výživy.