Bio Spirulina 500 mg 500 tablet - GymBeam

Bio Spirulina je přírodní produkt, je bohatá na bílkoviny a vitamíny, hlavně vitamíny B, a minerální látky, jako železo, vápník a hořčík. Spirulina zlepšuje metabolismus tuků a glukózy, posiluje imunitní systém, urychluje hojení, snižuje hladinu cholesterolu, pocit únavy a pomáhá při léčbě kardiovaskulárních onemocnění. Je nazývána také zázrak z přírody plný bílkovin, vitamínů a minerálů, který již staletí podporuje celkové zdraví.

Spirulina (Arthrospira Platensis) je zelenomodrá sladkovodní řasa, známá již po staletí hlavně v asijských kulturách. Tvoří ji spirálová šroubovitá mikroskopická vlákna, která lidské oko nerozpozná. Zelená barva spiruliny pochází z chlorofylu a modrá barva z exotického pigmentu fykocyaninu.

Má protirakovinné účinky a působí také jako antioxidant. Navíc je velmi účinná při dodržování redukční diety, resp. při hubnutí, protože potlačuje chuť k jídlu, ale tělu přitom dodává všechny potřebné živiny. Mezi doplňky výživy je považována za jeden z nejkomplexnějších zdrojů vitamínů a minerálů.

Spirulina obsahuje:

Mnoho minerálů, obsahuje mnoho železa, ale také vápník, či hořčík

Cenné fytonutrienty (cenné výživné látky), které neobsahuje žádná jiná zelená rostlina

Betakaroten, který je mnohem účinnější, než betakaroten izolován v syntetických doplňcích výživy

Neobsahuje celulózu, což znamená, že v lidském těle je stravitelná na 85 – 95 %

Chlorofyl – čistí a detoxikuje organismus

Esenciální a neesenciální aminokyseliny

Cenné enzymy

Množství vitamínů, vitamín B1, B2, B6, B12, vitamín E, vitamín C

Spirulina je pro své vlastnosti vyhledávána lidmi, kteří trpí nedostatkem vitamínů. Vyhledávají ji i vyznavači zdravého životního stylu, vegetariáni, vegani i makrobiotici. Je vhodná i pro sportovce, starší lidi, také osoby v rekonvalescenci, děti a kojící matky.

Výhody:

Pomáhá při svalové únavě (v součinnosti s mací a tribulusem)

Má stimulační a tonizační účinek na tělo

Obnovuje energii a vitalitu

Snižuje pocit únavy

Zvyšuje výdrž (v součinnosti s rodiolou a tribulusem)

Podporuje nárůst svalové hmoty (velký obsah proteinů)

Redukuje svalové křeče

Okysličuje tělo a svaly (díky obsaženému chlorofylu)

Dávkování

Obecně se doporučuje rozložit dávku na 3x denně (ráno, v poledne a večer). Užívejte 4 až 6 tbl. denně, a to minimálně 15 minut před jídlem a zapijte sklenicí vody.

1 tbl. má 500 mg:

V případě, že chcete optimalizovat hladinu cholesterolu užívejte 1-8 g denně

Pro zvýšení výkonu svalů užívejte 2-7,5 g denně

Pro regulaci hladiny glukózy v krvi je patrné zlepšení již od 2 g denně

Krevní tlak ovlivní dávka 3,5-4,5 g denně

Tabulka nutričních hodnot

Velikost jedné dávky 4-6 tbl.

Počet dávek v balení: (500 tbl.) 83-125 dávek

Tabulka nutričních hodnot: ve 100 g

Energetická hodnota 378 kcal/1594 kJ

Bílkoviny 63,5 g

Sacharidy 9,1 g

z toho cukry 3 g

Tuky 8,2 g

z toho nasycené tuky 1,1 g

Vláknina 7 g

Sůl 1,13 g

Vitamin D 6 µg

Vitamin E 31,7 mg

Vitamin C 1,4 mg

Vitamin B1 0,53 mg

Vitamin B2 0,73 mg

Vitamin B3 22 mg

Vitamin B6 0,15 mg

Vitamin B12 60 µg

Kyselina listová 22 µg

Draslík 1 328 mg

Vápník 452,8 mg

Fosfor 950 mg

Hořčík 302,5 mg

Železo 123,1 mg

Zinek 3,6 mg

Měď 0,2 mg

Mangan 5,2 mg

Selen 1 µg

Chrom 280 µg

Jód 1 800 µg

Chlorofyl 1179 µg

Složení

100% organická bio spirulina.